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Alimentación Consciente

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  1. BIENVENIDA

    Bienvenida al curso
  2. Calendario de clases
  3. Tu manual de alimentación consciente
  4. Tu espacio de aprendizaje
  5. Cómo sacarle mayor provecho al curso
  6. INTRODUCCIÓN AL CURSO
    ¿Por qué alimentación consciente?
  7. MÓDULO 1: COME DESPACIO Y CON ATENCIÓN
    Introducción al módulo #1
  8. La teoría
    4 Temas
  9. La práctica
    5 Temas
  10. MÓDULO 2: COME SEGÚN TU SACIEDAD
    Introducción al módulo #2
  11. La teoría
    7 Temas
  12. La práctica
    5 Temas
  13. MÓDULO 3: COME SEGÚN TU HAMBRE
    Introducción al módulo #3
  14. La teoría
    6 Temas
  15. La práctica
    5 Temas
  16. MÓDULO 4: ANTOJOS Y COMER POR EMOCIONES
    Introducción al módulo #4
  17. La teoría
    5 Temas
  18. La práctica
    5 Temas
  19. MÓDULO 5: MEJORA TU RELACIÓN CON LA COMIDA
    Introducción al módulo #5
  20. La teoría
    4 Temas
  21. La práctica
    5 Temas
  22. MÓDULO 6: INTEGRACIÓN
    Introducción al módulo #6
  23. Cómo integrar alimentación consciente a tu práctica nutricional
    8 Temas
  24. MÓDULO #7: SIMULACIÓN DE CONSULTA
    Simulación de consulta (clase en vivo)
  1. Alimentación Consciente
  2. Introducción al módulo #1
Lección 7 of 24
En progreso

Introducción al módulo #1