🍏 La guía rápida de alimentación

 ¿Qué comer? 🤔

Esta es la pregunta que contesto en la guía de una forma práctica, visual y fácil de implementar.

La guía incluye:

A muchas personas les ayuda imprimirlo y pegarlo en el refrigerador para tener como una rápida referencia (en particular las páginas 4 a la 9). 

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