Un superpoder para obtener y mantener resultados
Mejorar tu cuerpo y salud no solo consiste en lo que haces, sino también en cómo piensas acerca de lo que haces. Se requiere más que motivarte, armarte de fuerza de voluntad, seguir una dieta durante 12 semanas y listo. Cualquiera puede darse una paliza en el corto plazo. Cualquiera puede hacer dietas estrictas, ejercitarse durante horas …
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