¿Comer con otras personas es una forma de distracción?
En las últimas lecciones te he invitado a practicar comer despacio, con atención y sin distracciones. Y quizás te has cuestionado si comer con otros es una forma de distracción. La respuesta corta es que no: comer con otras personas no es una distracción. Convivir mientras comemos es quizás nuestra forma más común de convivencia, …
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